ダイエット、アンチエイジング、病気の改善、脳の活性化
すべてのカギはATP(アデノシン3リン酸)にあった!
食欲に負けてしまうのは、ガマンが足りないからではありません。足りないのは、体への栄養です。細胞に必要な栄養素をしっかり摂ってあげれば、食欲は自然に収まり、体は劇的に改善します。体は治りたがっているのです。
これで誰もが作家になれる!?
プロの世界で活躍中のライターが教える、カンタン文章力アップ術!
Mr.タン(鄧予立氏)による写真集、早くも第三弾!
前作のチリ・ペルーに引き続き、南米大陸を行く。
色彩豊かな写真を堪能できるだけではなく、そこに住む人々の文化的背景をありありと描いた旅行記は、同氏の作品ならではの大きな魅力。
何気ない日常が、明日の希望につながっていく。
毎日残業を頑張る人。家事と仕事の両立に励む人。子育てに奮闘する人。介護・ケアに全力で向かう人。そんな、いつも頑張るすべての人に贈るエール。