1日3分のカラダづくりで、ひざの痛みが解消&体質改善!

ひざ楽　～足うら刺激でカラダとココロが若返る!～ <トレーニングチューブ付き>

¥--- (税込)

著者 佐々木伸幸

A5判・82頁(ソフトカバー)

ISBN 978-4-434-18321-8

2013年10月発行

付録のトレーニングチューブを使って1日3分のカラダづくり。

ひざの痛みが解消。
つまずかない・転ばない足づくり。
外反母趾・O脚・X脚が美脚へ。
歪み・肩こり・腰痛を改善。
代謝を上げて冷え性改善。
ストレスに強いカラダづくり。
更年期障害改善。